本篇文章给大家谈谈足球射门教案,以及足球射门精彩瞬间的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
文章详情介绍:
「青训足球教案」提高射门能力的连续射门练习
该训练让队员自由运球并体会射门的技巧,多个球门避免了队员排队等待的问题。
基本设置训练时长:10分钟
训练人数:8人
足球:8个
标志桶:8个
场区大小:20米 x20米
示意图:组织方法:在 20×20 的场区边界摆放 4 个球门 (可使用标志桶摆放)
每个球门前 5 米处摆放一个标志盘作为射门点
球员需要在区域内带球到射门点,然后才能射门,射进得 1 分
规定时间内得分最高的队员获得"最佳射手"称号
指导要点:抬头观察:提示队员在场区内自由带球,抬头观察哪个球门人更少,则带球前往射门。
不要求触球部位:多让队员尝试射门,并体会用哪个部位踢球更有力,更准确,并记住那个部位,下次继续尝试
变化:教练随机站到某个球门做守门员,射入教练把守的球门得 3 分
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本项训练教案使用 【涨球】 青训足球教案设计工具完成。欢迎免费使用。
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